Vücut Peelingi Yaptırdınız Mı?

Vücudumuz değerli bir örtü ile kaplıdır. Bu zarif örtü her ne kadar mükemmel bir yapıya sahip olsa da dış etkenler ve zaman karşısında yıpranıp yorulabilir. Dolayısıyla bedenimizi kaplayan derimizin en az yüzümüz kadar bakıma ihtiyacı vardır. Özellikle de biriken ölü...

daha fazla bilgi edinin

Yağ Yakan Besinler

Gelmeyen pazartesileri bir kenara atıyoruz. Öncelikle herkes 5 günde 2 kilo verdiren mucize diyetler gibi tamamen asılsız yazı ve içeriklere inanmayı bırakıyoruz. Çünkü çok kısa zamanda çok hızlı kilo vermek ne mümkün ne de sağlıklıdır. Ancak yediğimiz besinlerde...

daha fazla bilgi edinin

Dermapen Uygulaması Zararlı Mı?

Son zamanlarda en sık uygulanan güzellik uygulamalarının başında gelen dermapen uygulaması, profesyoneller ellerde yapıldığında oldukça etkili sonuçlar sunuyor. Ancak yanlış uygulandığında ise geri dönülmesi zor sonuçlara yol açabiliyor. Gözenekleri sıkılaştıran,...

daha fazla bilgi edinin

Pilatesin Bilinmeyen Faydaları

Son dönemlerin en trend spor prensiplerinden biri olan pilatesin tarihi Birinci Dünya Savaşı’na kadar uzanıyor. Kişinin vücut direncini yükselttiği, hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirdiği fark edilince giderek daha fazla önem kazanıyor ve tüm dünyaya...

daha fazla bilgi edinin